Contém Spoiler! A segunda temporada de YOU foi lançada pela NETFLIX. Alguns pontos foram esclarecidos por essa segunda parte. Se você não leu a primeira análise, clica aqui pra ler: http://psicologayohana.com.br/2019/01/22/analise-psicologica-da-serie-you/ A temporada começa sem muitas mudanças: Joe adota um novo nome para tentar recomeçar (Will), (já que sua ex Candace quer justiça), e logo […]
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A importância do autoconhecimento para uma liderança positiva
“Quando o bem-estar é gerado porque mobilizamos nossas forças e virtudes, nossas vidas ficam mais impregnadas de autenticidade.” – Martin Seligman O pensamento positivo é um dos grandes motivadores das ações. É uma ferramenta intelectual muito poderosa que ajuda a direcionar os objetivos e metas. Acreditar que é possível tem influência sobre a nossa vida, transformando […]
Fome ou Compulsão?
Comer é prazer, mas quando existe perda de controle, estamos falando de um distúrbio compulsivo: compulsão alimentar. Comer muito é diferente de ter uma compulsão. Quando se tem um desejo especifico em um determinado dia, estamos falando de vontade. Por mais que você coma muito aquele alimento que tanto desejou, uma hora vai se sentir […]
